双人床上剧烈运动会怎么消除
在双人床上进行剧烈运动后，身体可能会感到疲惫，甚至出现肌肉酸痛。为了消除这种不适，可以考虑做一些轻松的拉伸动作，帮助舒缓肌肉紧张。此外，适量饮水可以促进新陈代谢，有助于身体恢复。洗个温水澡也能放松身心，缓解疲劳。
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